Fitness

Home Fitness
Ryderwear Hoofdfoto 1

Ryderwear schoenen, meer dan alleen een Instagram hype?

We kijken in dit artikel eens naar schoenen voor gewichtheffen, en dan niet de eerste beste, maar naar een paar Ryderwear schoenen. Ryderwear is...
Opdruksteunen 5

Opdruksteunen! Maken ze het waar?

Je kunt je borst, armen of en schouders op allerlei manieren trainen, maar push-ups zijn de ideale manier om alles in een keer mee...
Krachttraining

Krachttraining: vier eetregels om het goed vol te houden!

Voor krachttraining is belangrijk dat je bepaalde aanpassingen doet in je voeding wanneer je het ijzer ter hand neemt. Wanneer we de termen ‘healthy eten...
push-up 3

Push-ups en push-up bars: work that body!

Push-up training is een intensieve training die je misschien in eerste instantie linkt met het trainen van je borst en triceps en dat is...
Myzone MZ-3 activity tracker 1

Myzone MZ-3 activity tracker: veel meer dan een hartslagmeter!

Hartslagmeters, ze zijn er in allerlei soorten en maten. Er zijn er vele die stappen, hartslag en calorieverbruik schatten. Deze Myzone MZ-3 activity tracker...
Kettlebell 1

Welke kettlebell moet ik hebben om mee te trainen?

Er zijn diverse trainingsvarianten met een kettlebell, waaronder crosfitt. Trainen met een kettlebell is heel geschikt voor krachttraining in het algemeen en het trainen...
xcore 1

XCORE: core training met reactive impact!

Een XCORE training is een korte, explosieve en eenvoudige training met een maximaal resultaat. XCORE is een work-out van 45 minuten met de XCO...
HIIT 1

HIIT = High Intensity Interval Training!

Korte, explosieve trainingen in de vorm van HIIT worden steeds populairder. Twintig minuten, een half uurtje of maximaal drie kwartier intensief trainen wint het...
Ab Wheel

Ab Wheel voor strakke buikspieren!

Wil je werken aan strakke buikspieren en een stabiele core, dan is de Ab Wheel een uitstekend trainingsmiddel om toe te voegen in je...
Nano 7 1

Reebok Nano crossfit schoenen

Crossfit is ongekend populair aan het worden en daarmee stijgt natuurlijk ook de vraag naar goed schoeisel, voor deze vorm van sporten namelijk Crossfit...

STAY CONNECTED

142FansLike