Fitness

Home Fitness
hardloopschoenen 1

Verbeter jouw loopprestaties met deze hardloopschoenen!

Ook ontwerpers van hardloopschoenen zitten niet stil en blijven voortdurend research doen om te zorgen dat ook sportschoenen steeds beter presteren. Nieuwe technieken zoals...
Krachttraining

Krachttraining: vier eetregels om het goed vol te houden!

Voor krachttraining is belangrijk dat je bepaalde aanpassingen doet in je voeding wanneer je het ijzer ter hand neemt. Wanneer we de termen ‘healthy eten...
Apple Watch 3

Apple Watch Series 3 kopen of laten liggen?

De derde generatie Apple Watch Series 3 komt op de markt met en zonder 4G. In Nederland is de 4G- versie eerst niet verkrijgbaar,...
Tabata fitness training

Tabata training is de fitness workout

We zitten nu in het begin van het nieuwe jaar namelijk 2017. De traditionele voornemens kunnen daarom weer uit de kast worden gehaald. Veel...
HIIT 1

HIIT = High Intensity Interval Training!

Korte, explosieve trainingen in de vorm van HIIT worden steeds populairder. Twintig minuten, een half uurtje of maximaal drie kwartier intensief trainen wint het...
pants 15

Sportlegging of yoga pants trends

Als je aan sport en/of aan yoga doet, is één ding belangrijk: je moet je ten alle tijden lekker kunnen bewegen en je niet...
top fitness apps

Beste fitness apps van dit moment!

Afvallen, fitter worden of slank blijven willen we altijd. Of je nu nog moet beginnen met sporten of dat je een doorgewinterde sporter bent,...

STAY CONNECTED

147FansLike