Krachttraining

Home Krachttraining
Broga 1

Broga: yoga voor mannen en ook voor stoere vrouwen!

Broga is yoga? Laten we wel zijn, ook mannen hebben baat bij de oefeningen en de effecten waar yoga op gestoeld is. Maar hoe...
Crossfit pull-up bar 1

Crossfit pull-up bar voor een gespierd bovenlichaam

Altijd al gedroomd van een fantastisch gespierd bovenlichaam? Met een crossfit pull-up bar, in goed Nederlands een optrekstang, kun je heel veel uiteenlopende oefeningen...
hardloopschoenen 1

Verbeter jouw loopprestaties met deze hardloopschoenen!

Ook ontwerpers van hardloopschoenen zitten niet stil en blijven voortdurend research doen om te zorgen dat ook sportschoenen steeds beter presteren. Nieuwe technieken zoals...
Gripad 2

Gripad Lifting Gloves: grip op de zaak!

Gripad is vergelijkbaar met een trainingshandschoen met een verbeterde ‘helpende hand’ voor krachtsport, crossfit en andere fitness activiteiten. Geen last meer van blaren of eeltvorming...
HIIT 1

HIIT = High Intensity Interval Training!

Korte, explosieve trainingen in de vorm van HIIT worden steeds populairder. Twintig minuten, een half uurtje of maximaal drie kwartier intensief trainen wint het...
push-up 3

Push-ups en push-up bars: work that body!

Push-up training is een intensieve training die je misschien in eerste instantie linkt met het trainen van je borst en triceps en dat is...
Thuis sporten app 1

Thuis sporten app, de 4 beste van dit moment!

De meesten van ons vinden het belangrijk om in vorm te zijn en te bewegen, maar wil liever niet naar de sportschool of heeft...
Ab Wheel

Ab Wheel voor strakke buikspieren!

Wil je werken aan strakke buikspieren en een stabiele core, dan is de Ab Wheel een uitstekend trainingsmiddel om toe te voegen in je...
Supercompensatie 3

Supercompensatie: hoe train ik dat?

Supercompensatie is een woord dat je waarschijnlijk niet veel hoort of juist wel. Het lijkt iets ingewikkelds in te houden maar dat valt echter...

Fitness girls en body goals voor motivatie

Goals en motivatie van tien krachtige fitness beauty’s met killer body’s en inspirerende missies. 1. Sandra Prikker • kledingontwerpster • Team Biothech USA Bekend van: de app...

STAY CONNECTED

144FansLike