Barbell, gewichten en clips optioneel

• Verstelbaar in hoogte van 76 cm tot 152 cm
• Ijzerstaal structuur van 5 cm x 5 cm
• Geschikt voor thuisgebruik
• Maximum gewicht : 180 kg
• Afmetingen : L 94 x W 117 x D 76-152 cm
• Gewicht : 23 kg
• Kleur : grijs

Het bericht Squat Rack – PSS60X verscheen eerst op Fitnessgeeks.

De PPR1000EXT Power Rack Extension is een optioneel attachment voor het PPR1000 Power Rack. De extensie breidt de achterzijde van het power rack uit waardoor u de ideale plek krijgt voor weight horns (PPRWH), u-links (PPRUL), spotters en andere attachments.

Een overzicht van kenmerken:

Het bericht PPR1000EXT – Rack Extension voor PPR1000 verscheen eerst op Fitnessgeeks.

Technische gegevens van de WLX-3400

• Maximaal structuurgewicht (gebruiker + belaste gewichten) 300 Kg
• 8 stalen staven voor weerstandsbanden, 4 haken voor weerstandsbanden
• Frame: vierkante heavy-duty stalen buizen 75×75 mm – dikte 3 mm
• Gewicht: 105 kg
• Opstelgrootte: 1400 x 1308 x 2321 mm
• Laag: dubbele heavy duty poedercoating, krasbestendig

Kenmerken van de WLX-3400

• j-cup/veiligheidsspotterarm in hoogte verstelbaar (450-1890 mm) op 25 niveaus.
• Afstand 60 mm j-kop/veiligheidsspotterarm 6 mm dikte met UHMW-beschermingskussens
• Uitrusting: 2 j-cups, 2 veiligheidsspotterarmen, 8 gewichtplaathouders, 2 barbellhouders
• Pull-up bar met meerdere handgreepposities

Het bericht Half Rack WLX-3400 verscheen eerst op Fitnessgeeks.

Barbell training – thuis!

Het HAMMER Core 4.0 Rack staat voor een training zonder grenzen en voor maximaal trainingssucces! Barbelloefeningen bieden de basis voor een effectieve training van het hele lichaam en bevorderen kracht, spiermassa en explosiviteit. Met de Core 4.0 heeft u nu de mogelijkheid om ook zonder sportschool te profiteren van de beste oefeningen. Verleg je grenzen en gebruik het volledige potentieel van de Core 4.0 voor kraakpanden, deadlifts, schouderpersen, barbell presses, lunges en zelfs voor olympisch gewichtheffen zoals push and snatch! Professionele training voor de hoogste eisen is nu ook thuis mogelijk. Hiermee traint u elke spier van uw lichaam en zet u intensieve trainingsstimuli in voor sterke armen, brede schouders, een stabiel six-pack en massieve benen! De Core 4.0 biedt u een complete barbelltraining zonder compromissen en laat niets te wensen over.

Lichaamsgewichttraining maakt je helemaal fit en sterk

Oefeningen met je eigen lichaamsgewicht behoren tot de meest natuurlijke bewegingen en trainen je kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen. Dankzij de uittrekbare stang en de in hoogte verstelbare dipstaven kunt u verschillende effectieve oefeningen uitvoeren: Pull-ups, dips, kin-ups, beenverhogingen, tenen-naar-bar. Gebruik de verschillende trainingsmogelijkheden van de Core 4.0 voor een klassieke krachttraining of een intensieve circuittraining. Varieer de uitvoering van uw oefening via verschillende gripvarianten of gebruik extra weerstandsbanden voor talloze combinaties. Er zijn geen grenzen aan uw mogelijkheden. Overtuig uzelf van de verschillende gebruiksmogelijkheden en laat u inspireren!

Calistehnics – Lichaamsgewicht voor gevorderde gebruikers

Met de HAMMER Core 4.0 kunt u zelfs de meest veeleisende calisthenica-oefeningen zonder problemen uitvoeren. Deze fitnesstrend combineert lichaamsgewichtsoefeningen met gymnastiek elementen tot zeer effectieve oefeningsvariaties. Wat dacht u bijvoorbeeld van muscle-ups, het villen van de kat, hefbomen voor en achter, L-sit, L-sit pull-ups of scapula pull-ups. Naast kracht en coördinatie traint u uw lichaamsbeheersing en maakt u spelenderwijs een onvergelijkbare kerntraining. Dankzij de verschillende gebruiksmogelijkheden van de Core 4.0 zal uw training nooit saai zijn en kunt u altijd nieuwe trainingsstimuli instellen – voor motivatie en succes op lange termijn!

Landmines – Je hebt nog nooit zo’n barbell gebruikt!

Met de 180 graden draaibare Landmine vloersteunen kunt u uw barbell nog flexibeler gebruiken en profiteren van een nog breder scala aan oefeningen. De Core 4.0 heeft twee landmijnen voor het flexibele gebruik van 30 mm en 50 mm staven en maakt het mogelijk om altijd nieuwe interessante oefenvariaties voor uw kern en uw totale lichaamskracht te integreren. Oefeningen zoals Landmine Thrusters, T-Bar Rows, Meadows-Rows, Lumberjack-Squat of Landmine Twist behoren tot elk trainingsplan voor atletiek, functionele training en spieropbouw. Door de verschillende hefboomratio’s in vergelijking met conventionele haltertraining kunt u uw spieren altijd opnieuw uitdagen en zo een ideale aanvulling vormen op uw haltertraining en lichaamsgewichttraining.

Je zult je ontwikkelen van een amateur tot een sterke atleet. De HAMMER Core 4.0 brengt je daar!

Geen chaos meer – Meer orde in de thuisgymnastiek

Wees altijd klaar voor een nieuwe training! Met de 6 steunstangen voor uw halterschijven en de houder voor halterstaven met een diameter van 30 mm en 50 mm is uw trainingsruimte altijd opgeruimd en klaar voor gebruik!

Elke trainingstool heeft zijn plaats, zodat u altijd meteen met uw training kunt beginnen. Na de training wordt de uitrusting weer snel opgeborgen en kunt u genieten van netheid en een HAMMER-achtige training.

Zo sterk als uw trainingen!

Om zich volledig te kunnen concentreren op uw training heeft u 100% stabiele apparatuur nodig. Geef je training alles en vertrouw op de stabiliteit van de Core 4.0! Hoogwaardige materialen en eersteklas afwerking zijn een must voor uw veiligheid en uw succes. Daarom ziet de Core 4.0 er niet alleen stijlvol en modern uit, maar glanst hij ook met een uitstekende stabiliteit en betrouwbaarheid. Dankzij de 4-voudige schroefbare basis zijn zelfs zware trainingen met maximale ondersteuning mogelijk. Laat de muren schudden tijdens je training en niet je halterrek! De Core 4.0 laat je niet in de steek!

Eigenschappen van de Hammer Fitness Hammer Training Station Barbell Rack Core 4.0

• Afmetingen van de installatie: (L x B x H) 130 x 140 x 217 cm
• Benchpress: Ja
• Abdominal: Ja
• Biceps: Ja
• Kleur: zwart
• Gewicht: 61 kg
• Merk: HAMMER
• Materiaal: ijzer
• Max. gewicht op: 200 kg
• Max. hoogte: 205 cm
• Max. lichaamsgewicht: 130 kg
• Maximale belasting Max. Max. belasting: 200 kg
• Multi-verstelbaar halterrek: Ja
• Minimale plafondhoogte: 220 cm
• Nekpress: Ja
• Row: Ja
• Bars en gewichten inbegrepen: Nee
• Training voor twee personen: Ja
• Triceps: Ja

Oefeningen voor de Hammer Training Station Barbell Rack Core 4.0

• incline benchpress
• shoulderpress
• Deadlift
• Dips
• Pull-ups
• Row
• legextensions
• squat

Het bericht Training Station Barbell Rack Core 4.0 verscheen eerst op Fitnessgeeks.

Het bericht Power Rack Attachment Fat Chin-Up Crossmember SPRCB verscheen eerst op Fitnessgeeks.

Met zijn extra breed viervoetig ontwerk, is de GPR370 en echt performer die voorzien is van een 7° achterwaartse helling die je lichaams natuurlijke hefbeweging ondersteunt. De lift-off en safety posities bevinden zich waar hij ze wil, waardoor je de bar makkelijk en voorstelbaar kan neerleggen. Voer squats, calf raises, lunges, dead-lifts, upright rows, en vele andere kracht vergrotende oefeningen uit op dit toestel. Voor extra mogelijkheden kan je eender welke free weight bank toevoegen en daarmee ook bench, incline, decline en shoulder press routines uitvoeren. Als je wil bulken en kracht opbouwen, of eenvoudigweg je spieren tonen en performance verbeteren, dan is dit Multi-Press Rack absoluut de basis van het ultieme free weight systeem.

Schijven, bar en clips optioneel

• 14-positie gun rack
• 4 opslagposten voor olympische schijven – lengte per post is 21,5 cm
• Het mainframe is voorzien van een 7° achterwaartse helling die je lichaams natuurlijke hefbeweging ondersteunt
• Inclusief 2 extra grote 43 cm lange safeties, gemaakt van 5 x 7,5 cm staal
• Ondersteunt tot 450kg aan gewicht
• Extra-heavy duty 5 x 7,5 cm hoge treksterkte stalen mainframe
• Geschikt voor thuis- en commercieel gebruik

Afmetingen : L 114 x W 162,5 x H 188 cm

• Gewicht : 72 kg
• Kleur : grijs

Het bericht Multi Press Rack – GPR370 verscheen eerst op Fitnessgeeks.

Stel je eigen Hexagon Rig samen en kies uit 23 individuele HEXAGON attachments.

Attachment SR-STEP: Step (plyo)

Geschikt voor:

• Body-Solid HEX Rig
• Body-Solid HEX PRO Rig
• Body-Solid SPR1000

Het bericht Hexagon Attachment SR-STEP (plyo) verscheen eerst op Fitnessgeeks.

Voer uiteenlopende oefeningen uit met een Body-Solid power rack

Een breed inloopontwerp geeft gebruikers meer ruimte en comfort bij het gebruik van het rek voor een veelvoud aan bewegingen, waaronder squats, lunges, rack pulls en deadlifts. Voeg een Body-Solid bank toe en open verschillende nieuwe trainingsmogelijkheden, waaronder een decline en incline press, een bench press, een schoulder press en nog veel meer. Een geïntegreerde 32mm diameter pull-up bar voegt extra functionaliteit toe aan de Body-Solid power rack met de mogelijkheid om pull-ups, chin-ups en leg lifts uit te voeren.

Optionele hulpstukken en accessoires

Elke GPR400 wordt standaard geleverd met pijp- en penbeveiliging en J-cup liftoffs. Optionele hulpstukken en accessoires zoals de GLA400 Lat Attachment, SPRCUA Multi-Chin, GPRDH Dip Handles, GPRTBR T-Bar Row, GPRUL U-Link en GPRWH Weight Horn maken volledige aanpassing aan de behoeften van de faciliteit en de gebruiker mogelijk.

Technische specificaties

• 11-gauge stalen frames
• Breed inloopmodel
• 5 cm afstand voor veiligheidsvoorzieningen
• Inclusief pipe & pin safeties en J-cup liftoffs
• Geïntegreerde 32mm trekstang
• Optionele hulpstukken en accessoires
• Gewichtscapaciteit: 450 kg
• Gewicht van het product: 124 kg
• 135 cm L x 132 cm B x 201 cm H

Bestel jouw nieuwe power rack online

Ben je overtuigd en wil je graag een Body-Solid power rack in het bezit hebben? Bestel jouw exemplaar dan eenvoudig via onze webshop en start met het behalen van jouw trainingsdoelen. Wil je jouw thuisgym of professionele gym graag nog meer uitbreiden? Ontdek dan ook ons ruime aanbod aan accessoires, waaronder de zeshoekige Body-Solid dumbbells.

Het bericht Power Rack KGPR400 verscheen eerst op Fitnessgeeks.

• Weight horn attachment voor PPR1000, PPR1000EXT, PPR500, PPR500EXT
• Geschikt voor 50 mm halterschijven
• Houd uw trainingsruimte netjes en georganiseerd
• Afmetingen: L 24 x B x 5 x H 14 cm
• Gewicht: 1.2 kg
• Garantie: Powerline Home 10 jaar

Het bericht PPRWH – Weight Horns voor PPR500/PPR1000 verscheen eerst op Fitnessgeeks.

Technische gegevens van de WLX-3000

• Maximaal structuurgewicht: (gebruiker + belaste gewichten) 300 Kg
• Frame: vierkante heavy-duty stalen buizen 75×75 mm – dikte 3 mm
• Gewicht: 58 Kg
• Opstelgrootte: 860 x 640 x 1940 mm
• Laag: dubbele heavy duty poedercoating, krasbestendig

Kenmerken van de WLX-3000

• j-cup/veiligheidsspotterarm in hoogte verstelbaar (450-1890 mm) op 25 niveaus.
• Afstand 60 mm j-kop/veiligheidsspotterarm 8 mm dikte met UHMW-beschermingskussens
• Uitrusting: 2 j-cups, 2 veiligheidsspotterarmen, 2 halterschijfhouders, 4 bewegende wielen

Het bericht Portable Squat Stand WLX-3000 verscheen eerst op Fitnessgeeks.