Smartphonegebruik 2

Hoe gezond is jouw smartphonegebruik?

We zijn meer en gemakkelijker online dan ooit. Uit steeds meer onderzoeken komen de gevolgen hiervan aan het licht: zowel op sociaal, mentaal als lichamelijk vlak heeft smartphonegebruik een hoop effect. Bijvoorbeeld op je...
HIIT 1

HIIT = High Intensity Interval Training!

Korte, explosieve trainingen in de vorm van HIIT worden steeds populairder. Twintig minuten, een half uurtje of maximaal drie kwartier intensief trainen wint het steeds meer van lange sessies in de sportschool. Snel en...

Fitness girls en body goals voor motivatie

Goals en motivatie van tien krachtige fitness beauty’s met killer body’s en inspirerende missies. 1. Sandra Prikker • kledingontwerpster • Team Biothech USA Bekend van: de app 30 Days Weight Loss Challenge Het uitgangspunt van de app is...
Magnesium 1

Eet jij te veel of te weinig magnesium?

Magnesium is een mineraal dat een cruciale rol speelt bij de opbouw van botten, lichaamseiwitten en het functioneren van spieren. Het zorgt ook voor een goede prikkeloverdracht in zenuwen en spieren, helpt enzymen goed...
Joylent 1

Joylent Sport: gezond, snel goedkoop en lekker?

Maakt Joylent de belofte waarmee ze adverteert waar? Joylent Sport belooft een volwaardige maaltijdvervanger te zijn die gezond, snel, goedkoop en lekker is. Om te beginnen, dat snel is een belofte die natuurlijk zonder...
Broga 1

Broga: yoga voor mannen en ook voor stoere vrouwen!

Broga is yoga? Laten we wel zijn, ook mannen hebben baat bij de oefeningen en de effecten waar yoga op gestoeld is. Maar hoe krijg je de mannelijke sporter, die vaak toch enigszins sceptisch...
Sense sleeptracker 2

Sense sleeptracker: meet alles voor de ideale nachtrust!

Wil je jouw slaapgedrag eens onder de loep nemen en/of verbeteren? De Sense sleeptracker van het bedrijf 'Hello' waakt over jouw slaapritme en houdt alles keurig voor je bij. Wat is het? De Sense sleeptracker bestaat...
Gripad 2

Gripad Lifting Gloves: grip op de zaak!

Gripad is vergelijkbaar met een trainingshandschoen met een verbeterde ‘helpende hand’ voor krachtsport, crossfit en andere fitness activiteiten. Geen last meer van blaren of eeltvorming en one size fits all, dus geschikt voor iedereen. Het...

Over Fitnessgeeks.nl

Fitnessgeeks.nl: Sportieve fitness liefhebbers met een beetje NERD-heid in zich. Zelf fitnessen we al jaren met dedication. Wekelijks houden we elkaar op de hoogte van onze trainingen en onze vorderingen en ook wel onze cheats. Alleen hadden we nooit de mogelijkheid om onze fitness resultaten echt te delen of met elkaar te vergelijken. Gezonde competitie bij fitness is natuurlijk een goede motivatie. Snel ontdekten we een gezamenlijk interesse in fitness gadgets.

Deze smart gadgets maken het makkelijk om dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse sport- of fitness activiteiten te meten en vergelijken. De trainingen kunnen beter afgestemd worden op de te verwachte doelen. Zo haal je meer uit je trainingen!

Tijdens het fitnessen of de dagelijkse activiteiten merken we op dat deze belangstelling door veel mensen gedeeld. Veel sporters zoals hardlopers, skaters, wielrenners en andere participanten van diverse sporten dragen dit soort smart devices. Deze smart devices en wearables zullen steeds meer een centrale plek innemen in ons leven. Op Fitnessgeeks.nl vind je wekelijks nieuwe smart fitness gadgets voor de digitale fitness fanaat om je fitness of sport doelen te behalen.