Fitness

Home Fitness
Blazepod 1

BlazePod geeft jouw work-out een nieuw impuls?

Het valt niet altijd mee om de motivatie voor sporten vast te houden. Apps en wearables zijn er om te helpen je prestaties bij...
Sqaut 1

Hoeveel squats per dag voor resultaat?

Een squat is een basishouding die er in principe vrij eenvoudig uitziet, maar vergis je niet: het is wel van belang dat je een...
Thuis sporten app 1

Thuis sporten app, de 4 beste van dit moment!

De meesten van ons vinden het belangrijk om in vorm te zijn en te bewegen, maar wil liever niet naar de sportschool of heeft...
video

Tabata full body workout van 10 minuten!

Wat is Tabata? Tabata workouts zijn een mix van hoge intensiteit cardio in combinatie met krachttraining. Dit is jouw ticket naar succes! Krachttraining intervallen zijn...
squat 1

Waar zijn squats goed voor?

Squats zie je vaak voorbijkomen in allerlei sport work-outs. Het is een echte fitness basic die je op vele manieren kunt uitvoeren. Ook op...
Battle rope 1

Battle rope oefeningen voor kracht en conditie

Wil je armspieren, romp en benen trainen én conditie opbouwen, maar mag het ook een tikje speels? Ga dan aan de slag met een...
Myzone MZ-3 activity tracker 1

Myzone MZ-3 activity tracker: veel meer dan een hartslagmeter!

Hartslagmeters, ze zijn er in allerlei soorten en maten. Er zijn er vele die stappen, hartslag en calorieverbruik schatten. Deze Myzone MZ-3 activity tracker...

Fitness girls en body goals voor motivatie

Goals en motivatie van tien krachtige fitness beauty’s met killer body’s en inspirerende missies. 1. Sandra Prikker • kledingontwerpster • Team Biothech USA Bekend van: de app...
withings steel hr 1

Withings HR Steel: eerste analoge horloge met hartslagmeter!

De Withings HR Steel ziet er op het oog uit als een klassiek horloge, maar schijn bedriegt: dit analoge horloge heeft toch echt een...
Fitnessapparaten 1

Fitnessapparaten voor thuis, creëer je eigen homegym!

Droom je van je eigen homegym met luxe fitnessapparaten voor thuis? Hier lees je hoe je deze het beste in kunt richten en met...

STAY CONNECTED

148FansLike